Dans une société où le paraître prend le pas sur l’être, parler de soi et de ses faiblesses apparait de plus en plus périlleux. La mise en mots est pourtant le plus sûr moyen d’avancer, et de se soigner. Si la prise du premier rendez-vous est une étape difficile et courageuse, elle signe aussi l’amorce d’un mouvement vers le mieux-être et permet souvent, à ce titre, le début d’un soulagement.