L’adolescence est un moment charnière de la vie où l’enfant devient un jeune adulte. Cette transition présente de nombreuses difficultés qui peuvent en faire la période la plus compliquée de la vie. C’est le cas en particulier lorsque cette transition vient raviver des blessures de l’enfance qui peuvent conduire l’adolescent à éprouver des difficultés à :

• Se sentir en lien avec ses émotions,
• S’ajuster à son corps en mutation pouvant mener à des épisodes d’anorexie ou de boulimie,
• Rester en lien avec ses parents et ses frères et sœurs,
• Maintenir un lien de bonne qualité avec ses amis,
• Fournir les efforts nécessaires à une scolarité satisfaisante,
• Maintenir un certain équilibre, les difficultés pouvant l’amener vers un épisode dépressif.

Si votre enfant est dans l’une de ces situations ou si vous-même, adolescent ou jeune adulte vous sentez concernés, que pouvez-vous faire ?

Une consultation avec un psychologue clinicien est souvent un premier pas salutaire.

Ce que je propose :

• Une rencontre familiale, si elle est possible, permet de comprendre comment la difficulté s’inscrit dans l’histoire de l’adolescent,
• Un suivi avec l’adolescent seul permet par la suite de refaire du lien : entre l’enfant que l’on a été et l’adulte que l’on souhaite devenir, entre soi et les autres, entre soi et soi,
• Un bilan psychologique est également possible en tant qu’il permet de mieux comprendre le fonctionnement de l’adolescent et va faciliter l’accompagnement.

Ce qui peut être attendu d’une psychothérapie : quels bénéfices ?

Il s’agit d’assister la construction de l’adulte en devenir. La psychothérapie permet à la fois de traiter les questions du moment mais aussi de comprendre pourquoi certaines zones de fragilités sont apparues et ce qu’elles viennent dire de failles parfois plus anciennes qui seront alors également travaillées.

Au cours d’une psychothérapie, l’adolescent va apprendre ou réapprendre à :

• Identifier les moments et situations difficiles,
• S’ouvrir aux autres en partageant ses difficultés,
• Comprendre comment son comportement peut l’enfermer dans des situations douloureuses et répétitives,
• Etre en contact avec ses émotions.